Socos do Karate

Tsuki waza (técnicas de soco) é a parte do karate que estuda os golpes diretos com os punhos é, isto é, aqueles golpes — atemi-waza— que são aplicados com as mãos numa trajetória mais ou menos direta. À falta de uma tradução melhor, pode-se dizer que são socos aplicados, mas nesta parte veem-se golpes que são aplicados com os dedos.

 

Execução

De forma simplificada, as técnicas de soco desenvolvem-se impulsionando os punhos numa trajetória que sai do hara (腹) até o alvo. Os golpes podem ser organizados e identificados segundo suas formas e variações, sendo as formas uma técnica específica (grosso modo, um tipo de soco) e as variações, simples modos de aplicar uma técnica, tal como o Oi zuki jodan, que é um golpe direto à cabeça do adversário.

Os socos, para um olhar destaento, são considerados apenas como formas de ataque, porém, se for bem executado, respeitando exatamente a técnica, serve para repelir um ataque simultâneo, fazendo com que o contragolpe seja afastado do lutador.

Classificação conforme a técnica de punho

Teken no katachi (手拳の形). Conforme se usa uma ou outra técnica de punho, pode-se classificar um soco de caratê.

 

Seiken zuki

As técnicas de seiken zuki (正拳突き) são formadas pelos golpes aplicados usando as técnicas de punho fechado. Todavia, a área real de impacto não repousa sobre todos os quatro dedos fechados mas somente entre indicador e médio, haja vista que tal área forma exatamente uma linha reta desde si até o cúbito, além de ser bem menor, o que implica numa concentração maior da energia do golpe. Em verdade, busca-se transformar o antebraço numa espécie de lança.

 

Nukite zuki

Os socos em nukite zuki (貫手突き) são golpes aplicados usando as técnicas de dedo em forma de agulha ou lâmina, isto é, são golpes de natureza perfurantes e somente visam pontos determinados, mormente aqueles específicos para de pronto incapacitar. Tais metas são apontadas por conhecimentos de kyusho waza.

 

Shi zuki

Os golpes de shi zuki (ン突き) são aplicados usando as técnicas de dedo em forma de bico, com os dedos formando uma ponta sólida.

Classificação conforme a posição final do punho

Tekubi no kaiten (手首の回転 rotação do punho)

 

Kara zuki

Com uma rotação do punho em 180º, executa-se um kara zuki (立て突き). É a forma básica de choku zuki, da qual todas as demais derivam: o punho atacante sai desde o tanden, com a palma para cima, e vai até o foco do ataque, finalizando-o em seiken.

Tate zuki

O golpe em tate zuki (立て突き ) é executado rotacionando o punho em 90º, deixando-o “de pé”. É uma forma mais relaxada da técnica, o que permite a troca sucessiva mais célere de golpes. Sua origem no caratê busca-se no estilo Tomari-te, que grosso modo desconhecia a técnica com rotação completa do punho, haja vista que esta última técnica seria de emprego arriscado, porque poderia sofrer um contragolpe exatamente no punho, causando extrema dor.

 

Ura zuki

O golpe de ura zuki (裏突き) é indicado para aquelas situações nas quais o contacto entre os oponentes é muito rente, a técnica é executada à curta distância, mantendo-se o punho com a palma da mão para cima.[3] Tal como sucede com a técnica de kara zuki, o punho deve ser rotacionado, assim, desde o tanden encontra-se invertido em relação à posição final da técnica.

Classificação conforme a perna que avança

Oi zuki

Executa-se oi zuki (追い突き) golpeando-se com o punho correspondente ao pé que avança, isto é, executando um passo, o golpe sai de modo simultâneo e assim também finaliza, no momento em que terminar a passada, o golpe tem que atingir o alvo. Oi Zuki também é conhecido como soco com perseguição, posto o lutador desferir um golpe enquanto se dirige até seu oponente, que eventualmente estará ou a fugir ou a recuar.

 

Gyaku zuki

Semelhante a oi zuki, pero gyaku zuki (逆突き) é executado com o punho inverso ao pé que avança,[3] aproveitando o movimento circular da cintura até mais eficaz. Usa-se mais em contra-ataques.

 

Kizami zuki

Sem alterar a base ou dar um sobrepasso, o lutador gira a cintura (hara) e desfere o golpe em kizami zuki (刻み突き) com o punho que estiver à frente (junto com a perna avançada). A potêndia da técnica está toda no movimento do corpo, da cintura. Serve mormente como bloqueio ou como “sombra” para execução de outro golpe.

 

Nagashi zuki

Executa-se um nagashi zuki (流し突き) esquivando-se, isto é, quando o lutador movimenta-se diagonalmente de molde a desviar dum ataque, o golpe é desferido em posição semi-circular, a cintura move-se para potencializar a energia.

 

Naoshi zuki

Naoshi zuki (流し突き), ou ren zuki (連突き), é uma seqüência de socos.

Nidan zuki (二段突き): dois socos seguidos, sendo ambos chudan;

Sanbon zuki (三本突き): três socos seguidos, sendo o primeiro jodan e os próximos chudan

Gyaku sanbon zuki (逆三本突き): três socos seguidos, sendo todos chudan.

 

Tomoe zuki (巴突き) é uma sequência de um soco reto e um circular, no qual o braço que ataca assume uma forma de um vibrião. Situa-se como técnica intermédia de mawashi zuki e furi zuki.

O golpe inicial sai reto, mas o braço — ude — gira logo ao fim do percurso impulsionado pela rotação da cintura. A técnica visa principalmente o plexo solar: o primeiro golpe atinge a resgião, retirando o fôlego do adversário ao despejar a energia contra o diafragma, enquanto o segundo golpe atinge ou o fígado ou o baço. Adcionalmente, o segundo golpe possui potencial defensivo, pelo que é capaz também de desviar um gontragolpe.

É encontrado este golpe nos katas fukyugata ni, bassai e rohai.

Classificação conforme a trajetória do punho

Tekubi no kiseki (手首の軌跡) trajetória do punho.

 

Choku zuki

A técnica de choku zuki (直突き soco direto) é executada partindo o punho de ataque armado ao lado do copo, rente ao hara, em movimento direto e rotacionado até o alvo; o cotovelo permanece sempre rente ao corpo, no fito de também defletir eventuais contra-ataques.

Há duas formas de execução: em trajetória direta em ângulo e linearmente no eixo central do corpo. Quando se executa em movimentação de “caminhada”, de passo — como durante uma luta (kumite) —, não deve se resumi-la apenas nos movimentos de braços e mãos, o cerne não se exaure nela mesma, ao contrário, o escopo é canalizar toda a energia (ki) na extremidade do punho.

A postura influencia sobremaneira e o lutador deve executar harmonizando o corpo com o movimento circular de cintura, o qual transferirá o movimento cinético dos passos (e idealmente da Terra) para o ponto de contato. Importante ainda o praticante manter, ao caminhar, a mesma altura (ayumi dashi), pelo que entonces o esforço será mínimo e o equilíbrio não será afetado.

A origem da técnica na cércea do caratê repousa principalmente no estilo Shuri-te, no qual é mais praticada a forma em seiken. Tanto que se refere a oi zuki e gyaku zuki como sinônimos de choku zuki.

 

Age zuki

O movimento de age zuki (揚げ突き) ascendendo o punho. Diferencia-se do Choku Zuki Jodan porque neste o punho segue uma trajetória direta, desde o tanden até o rosto do adversário e, em age zuki, o punho move-se tal e qual um pêndulo. O golpe aparece no kata Enpi, do estilo Shotokan.

 

Gedan zuki

Semelhante a age zuki, pero em gedan zuki (下段突き), ou otoshi zuki (落突き), o punho vai em direção descendente. Dependendo so estilo praticado, o punho pode seguir ao alvo numa trajetória reta simples ou conjugada a um movimento semi-circular.

 

Yoko zuki

O golpe de yoko zuki (横突き) é direcionado para a lateral do corpo. Recomenda-se usar da técnicas apenas em bases altas, como sanchin dashi, no fito de possibilitar o giro de cintura e conduzir adequadamente a energia.

 

Heiko zuki

A técnica de heiko zuki (平行突き) compreende dois golpes diretos executados juntos com os braços paralelos.

 

Morote zuki

Similar a heiko zuki, mas em morote zuki (諸手突き) os punhos deslocam-se como se se encontrar fossem no alvo: os braços ao fim do movimento formam um triângulo com o tronco.

 

Awase zuki

O awase zuki (合わせ突き) é um soco em forma de “U” ou “V”, executado mormente com o braço superior em posição inversa à perna que avança. A trajetória de ambos os golpes são diretas.

 

Sayu zuki

Similar a yoko zuki, porém em sayu zuki (左右突き) saem dois golpes simultâneos a ambos os lados, fazendo com que o corpo assuma a forma de T. A contrário do que se pode imaginar a priori, não se trata exatamente de dois golpes dirigidos a dois adversários diversos, mas de um golpe que visa canalizar a energia do ataque linearmente contra um único adiversário. Em verdade, pode e deve conforme o caso ser usado contra dois oponentes, porém é muito eficaz contra um alvo específico, pois canaliza a força de dois ataques contra um ponto específico.

 

Wa zuki

Chama-se de wa zuki (輪突き) àquele golpe directo feito com trajetória cicular, isto é, o alvo ainda é um ponto determinado no corpo do adversário, pero, assim como sucede principalmente no boxe, a linha que a mão segue é uma curva. Não é uma técnica fácil de ser dominada eficazmente, mas é muito poderosa, pois é naturalmente evasiva e ofensiva de molde simultâneo.

 

Mawashi zuki

A principal espécie de soco circular é o mawashi zuki (回し突き), no qual a trajetória é um semi-cículo, ou um círculo raso.

 

Furi zuki

Executa-se o furi zuki (振り突き) saindo da posição junto ao corpo, o braço que ataca abre-se lateralmente levando consigo a mão para longe do corpo, de modo a afastar mais ocotovelo, e conduzindo o punho em arco para frente. Detalhe: deve-se virar a palma da mão que ataca ligeiramente para fora.

 

Kagi zuki

                                                        

O soco em gancho é chamado de kagi zuki (鉤突き), é muito próximo ao upper cut do boxe, com o qual guarda muita semelhança.

 

Hasami zuki

Com dois socos circulares executa-se o hasami zuki (はさみ突き), cujas trajetórias se fecham em direção alvo. Diz-que é um soco em forma de tesoura.

 

Yama zuki (山突き)

A técnica de   é uma variação da forma direta awase zuki, mas é executado com os golpes superior e inferior aplicado em semi-círculo. Além de o lutador aplicar os golpes com os punhos, deve inexoravelmente usar do tanden, no escopo de potencializar a energia usada.

 

Sun zuki (山突き) 

É conhecido como “soco de uma polegada”, ou seja, o punho percorre um espaço mínimo até o alvo.

Notas: por idiossincrasia da língua japonesa o fonema de /ts/, quando composto, muda para /z/, assim, o que seria «oi tsuki» passa a ser «oi zuki».