A
melhor maneira de se aprender um Kata é acompanhando o Sensei (mestre) e
repetindo muitas, mas muitas vezes, pra não dizer pra sempre!
Utilize o
seguinte método:
1 – Divida o
kata em partes mais ou menos iguais, de preferência nas partes que seguem uma
mesma direção;
2 – Comece a
decorar o enbusen (esquema) pelas partes; só passe para a próxima parte
quando tiver decorado a parte que estiver fazendo atualmente;
3 – Quando
executar o kata comece sempre do início da primeira parte, sempre, nunca do
início da parte que estiver começando a decorar – isto ajuda a sedimentar as
partes que já decorou;
4 – Depois que
o enbusen estiver decorado, aí é que vai começar a aprender a fazer o
kata. Pegue cada parte e tire as dúvidas de execução das técnicas com o
Sensei . Pratique-as várias vezes diante do espelho para corrigir as
posturas. Quando estiver bem seguro de que está executando
os ataques e as defesas corretamente, faça o kata com kime e com chakugan,
mas de forma lenta para sedimentar as técnicas, repetindo até que fique
satisfeito como seu desempenho. Só então peça ao Sensei para corrigir os
detalhes que possam ter-lhe escapado. Se houverem correções, repita este
passo, até que não haja mais correções por parte do Sensei;
5 – Agora está
pronto para começar a colocar no seu kata o ritmo e a velocidade que ele
porventura venha a exigir. Neste ponto é crucial a assistência do Sensei
ou de um colega mais experiente;
6 – Depois
que tiver dominado as técnicas, as posturas, o kime, o ritmo e a
velocidade, está na hora de colocar a sua interpretação, i. e., de executar o
kata como se estivesse realmente lutando com os diversos adversários que o
kata representa. Aí é que vem a parte artística da arte marcial.
Para levar esse passo a cabo é primordial compreender o bunkai do kata.
Fazer o kata
com perfeição é uma questão de foro íntimo. Só o tempo lhe
vai mostrar o quanto aprendeu de facto a executar o kata. Não
tenha pressa, o aprendizado é para toda a vida. Acima de tudo, desenvolva
o gosto pela execução do kata. Katas que têm muita dificuldade devem ser
treinados à exaustão para que as dificuldades se diluam no seu desempenho e não
prejudiquem a sua apresentação.
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